Sonstiges - Bürger

Maultaschen mit Hähnchenfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

166kcal

695 kJ

Eiweiß 8,6 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 59 % kcal

Fett 3,6 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Maultaschen mit Hähnchenfleisch

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Maultaschen mit Hähnchenfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maultaschen mit Hähnchenfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maultaschen mit Hähnchenfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 100 g Maultaschen mit Hähnchenfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maultaschen mit Hähnchenfleisch

Wie viele Kalorien hat Maultaschen mit Hähnchenfleisch?

100 g Maultaschen mit Hähnchenfleisch enthalten 166 kcal (695 kJ).

Welche Nährwerte hat Maultaschen mit Hähnchenfleisch?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maultaschen mit Hähnchenfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maultaschen mit Hähnchenfleisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maultaschen mit Hähnchenfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren