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Maultaschen, geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

835 kJ · 100 g: 199 kcal

Eiweiß 8,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 27,2 g 55 % kcal

Fett 6,3 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Maultaschen, geschnitten

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 54.9 % Fett: 28.6 %

Nährwerte von Maultaschen, geschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maultaschen, geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maultaschen, geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 199 kcal aus 100 g Maultaschen, geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maultaschen, geschnitten

Wie viele Kalorien hat Maultaschen, geschnitten?

100 g Maultaschen, geschnitten enthalten 199 kcal (835 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 199 kcal.

Welche Nährwerte hat Maultaschen, geschnitten?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maultaschen, geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maultaschen, geschnitten rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maultaschen, geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 199 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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