Sonstiges - Landfreude

Maultaschen gerollt, traditionelle Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 7,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 47 % kcal

Fett 6,8 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Maultaschen gerollt, traditionelle Art

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Maultaschen gerollt, traditionelle Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maultaschen gerollt, traditionelle Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maultaschen gerollt, traditionelle Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g Maultaschen gerollt, traditionelle Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maultaschen gerollt, traditionelle Art

Wie viele Kalorien hat Maultaschen gerollt, traditionelle Art?

100 g Maultaschen gerollt, traditionelle Art enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat Maultaschen gerollt, traditionelle Art?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maultaschen gerollt, traditionelle Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maultaschen gerollt, traditionelle Art rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maultaschen gerollt, traditionelle Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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