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Mature Cheddar, Adged for up 150 days - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
416kcal
1.742 kJ
Brennwertverteilung von Mature Cheddar, Adged for up 150 days
Nährwerte von Mature Cheddar, Adged for up 150 days im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 416,0 kcal1.742,0 kJ |
| Eiweiß | 25,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| Fett | 34,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mature Cheddar, Adged for up 150 days je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mature Cheddar, Adged for up 150 days abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Mature Cheddar, Adged for up 150 days wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 444 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mature Cheddar, Adged for up 150 days
Wie viele Kalorien hat Mature Cheddar, Adged for up 150 days?
100 g Mature Cheddar, Adged for up 150 days enthalten 416 kcal (1.742 kJ).
Welche Nährwerte hat Mature Cheddar, Adged for up 150 days?
Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mature Cheddar, Adged for up 150 days?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mature Cheddar, Adged for up 150 days rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mature Cheddar, Adged for up 150 days zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.



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