Sonstiges - Tyrrell's
Mature Cheddar & Chives - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
508kcal
2.127 kJ
Brennwertverteilung von Mature Cheddar & Chives
Nährwerte von Mature Cheddar & Chives im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 508,0 kcal2.127,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 52,8 g |
| davon Zucker | 3,9 g |
| Fett | 29,1 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Broteinheiten | 4,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mature Cheddar & Chives je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mature Cheddar & Chives abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Mature Cheddar & Chives wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 542 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mature Cheddar & Chives
Wie viele Kalorien hat Mature Cheddar & Chives?
100 g Mature Cheddar & Chives enthalten 508 kcal (2.127 kJ).
Welche Nährwerte hat Mature Cheddar & Chives?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 52,8 g Kohlenhydrate und 29,1 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mature Cheddar & Chives?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mature Cheddar & Chives rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mature Cheddar & Chives zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.



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