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Sonstiges - Deluxe

Mature Blue Stilton, The King of Cheeses - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 23,7 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 35,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Mature Blue Stilton, The King of Cheeses

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 76.8 %

Nährwerte von Mature Blue Stilton, The King of Cheeses im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 410,0 kcal1.717,0 kJ
Eiweiß 23,7 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 35,0 g
Salz 1,97 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mature Blue Stilton, The King of Cheeses je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mature Blue Stilton, The King of Cheeses abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Mature Blue Stilton, The King of Cheeses wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 437 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mature Blue Stilton, The King of Cheeses

Wie viele Kalorien hat Mature Blue Stilton, The King of Cheeses?

100 g Mature Blue Stilton, The King of Cheeses enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Mature Blue Stilton, The King of Cheeses?

Je 100 g: 23,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mature Blue Stilton, The King of Cheeses?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mature Blue Stilton, The King of Cheeses rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mature Blue Stilton, The King of Cheeses zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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