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Sonstiges - Volvic

Matcha Volvic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

14kcal

59 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Matcha Volvic

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Matcha Volvic im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 14,0 kcal59,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 3,3 g
davon Zucker 3,3 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Matcha Volvic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Matcha Volvic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 100 ml Matcha Volvic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 15 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Matcha Volvic

Wie viele Kalorien hat Matcha Volvic?

100 ml Matcha Volvic enthalten 14 kcal (59 kJ).

Welche Nährwerte hat Matcha Volvic?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Matcha Volvic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Matcha Volvic rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Matcha Volvic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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