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Matcha latte, Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

90kcal

377 kJ · Flasche: 225 kcal

Eiweiß 1,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 56 % kcal

Fett 3,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Matcha latte, Smoothie

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 55.7 % Fett: 38.7 %

Nährwerte von Matcha latte, Smoothie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Matcha latte, Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Matcha latte, Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus Flasche Matcha latte, Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Matcha latte, Smoothie

Wie viele Kalorien hat Matcha latte, Smoothie?

100 ml Matcha latte, Smoothie enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Flasche, 250 ml) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Matcha latte, Smoothie?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Matcha latte, Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Matcha latte, Smoothie rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Matcha latte, Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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