Sonstiges - Ehrmann

Matcha Latte creamy puddung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ · Becher: 226 kcal

Eiweiß 2,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 57 % kcal

Fett 4,5 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Matcha Latte creamy puddung

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Matcha Latte creamy puddung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Matcha Latte creamy puddung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Matcha Latte creamy puddung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus Becher Matcha Latte creamy puddung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Matcha Latte creamy puddung

Wie viele Kalorien hat Matcha Latte creamy puddung?

100 g Matcha Latte creamy puddung enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (Becher, 190 g) kommt auf 226 kcal.

Welche Nährwerte hat Matcha Latte creamy puddung?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Matcha Latte creamy puddung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Matcha Latte creamy puddung rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Matcha Latte creamy puddung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren