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Matcha, Grüner Tee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

7kcal

28 kJ · 1 Glas: 13 kcal

Eiweiß 0,6 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 52 % kcal

Fett 0,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Matcha, Grüner Tee

Eiweiß: 34.8 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Matcha, Grüner Tee im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Matcha, Grüner Tee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Matcha, Grüner Tee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 Glas Matcha, Grüner Tee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Matcha, Grüner Tee

Wie viele Kalorien hat Matcha, Grüner Tee?

100 ml Matcha, Grüner Tee enthalten 7 kcal (28 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Matcha, Grüner Tee?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Matcha, Grüner Tee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Matcha, Grüner Tee rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Matcha, Grüner Tee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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