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Massive Schoko Eier - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
542kcal
2.269 kJ
Brennwertverteilung von Massive Schoko Eier
Nährwerte von Massive Schoko Eier im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 542,0 kcal2.269,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 54,5 g |
| davon Zucker | 53,6 g |
| Fett | 32,0 g |
| Salz | 0,18 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Massive Schoko Eier je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Massive Schoko Eier abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 100 g Massive Schoko Eier wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 578 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Massive Schoko Eier
Wie viele Kalorien hat Massive Schoko Eier?
100 g Massive Schoko Eier enthalten 542 kcal (2.269 kJ).
Welche Nährwerte hat Massive Schoko Eier?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Massive Schoko Eier?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Massive Schoko Eier rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Massive Schoko Eier zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.



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