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Massaman Chicken Ramen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 6,7 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 43 % kcal

Fett 4,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Massaman Chicken Ramen

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 35.4 %

Nährwerte von Massaman Chicken Ramen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Massaman Chicken Ramen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Massaman Chicken Ramen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Massaman Chicken Ramen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Massaman Chicken Ramen

Wie viele Kalorien hat Massaman Chicken Ramen?

100 g Massaman Chicken Ramen enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Massaman Chicken Ramen?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Massaman Chicken Ramen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Massaman Chicken Ramen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Massaman Chicken Ramen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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