Sonstiges - Steinhaus

Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 8,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 58 % kcal

Fett 8,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 29.1 %

Nährwerte von Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce

Wie viele Kalorien hat Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce?

100 g Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mascarpone himbeere -Pasta Rusticated Dolce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren