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Mascarpone, 82% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.663 kJ

Eiweiß 3,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 41,5 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Mascarpone, 82% Fett

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 92.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mascarpone, 82% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mascarpone, 82% Fett im Detail

100 g Mascarpone, 82% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Mascarpone, 82% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mascarpone, 82% Fett

Wie viele Kalorien hat Mascarpone, 82% Fett?

100 g Mascarpone, 82% Fett enthalten 397 kcal (1.663 kJ).

Welche Nährwerte hat Mascarpone, 82% Fett?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 41,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mascarpone, 82% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mascarpone, 82% Fett rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mascarpone, 82% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 424 Minuten Krafttraining.

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