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Marzipan Kugeln, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ · Stück: 21 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 47 % kcal

Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Marzipan Kugeln, Zitrone

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Marzipan Kugeln, Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marzipan Kugeln, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Marzipan Kugeln, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Stück Marzipan Kugeln, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marzipan Kugeln, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Marzipan Kugeln, Zitrone?

100 g Marzipan Kugeln, Zitrone enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (Stück, 4.2 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Marzipan Kugeln, Zitrone?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marzipan Kugeln, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marzipan Kugeln, Zitrone rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Marzipan Kugeln, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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