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Mary?s Dream Coffee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
30kcal
126 kJ · 1 Glas: 60 kcal
Brennwertverteilung von Mary?s Dream Coffee
Nährwerte von Mary?s Dream Coffee im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 30,0 kcal126,0 kJ | 60,0 kcal252,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,8 g | 15,6 g |
| davon Zucker | 5,9 g | 11,8 g |
| Fett | 0,2 g | 0,4 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mary?s Dream Coffee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mary?s Dream Coffee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 1 Glas Mary?s Dream Coffee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 64 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mary?s Dream Coffee
Wie viele Kalorien hat Mary?s Dream Coffee?
100 ml Mary?s Dream Coffee enthalten 30 kcal (126 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 60 kcal.
Welche Nährwerte hat Mary?s Dream Coffee?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mary?s Dream Coffee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mary?s Dream Coffee rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mary?s Dream Coffee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.



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