Sonstiges - Ben & Jerry's
Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
254kcal
1.063 kJ
Brennwertverteilung von Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s
Nährwerte von Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 254,0 kcal1.063,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 271 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s
Wie viele Kalorien hat Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s?
100 g Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s enthalten 254 kcal (1.063 kJ).
Welche Nährwerte hat Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marshmallow&S‘more, Ben&Jerry‘s zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.



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