Sonstiges - Sweet Corner
Marshmallow Party Mix - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
337kcal
1.411 kJ · Stück: 17 kcal
Brennwertverteilung von Marshmallow Party Mix
Nährwerte von Marshmallow Party Mix im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 337,0 kcal1.411,0 kJ | 16,9 kcal70,6 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 80,3 g | 4,0 g |
| davon Zucker | 60,4 g | 3,0 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,7 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Marshmallow Party Mix je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Marshmallow Party Mix abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Stück Marshmallow Party Mix wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Marshmallow Party Mix
Wie viele Kalorien hat Marshmallow Party Mix?
100 g Marshmallow Party Mix enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Marshmallow Party Mix?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 80,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 60,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marshmallow Party Mix?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marshmallow Party Mix rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Marshmallow Party Mix zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.



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