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Sonstiges - Mars

Mars, salted Caramel Icecream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

265kcal

1.110 kJ · 1 Glas: 530 kcal

Eiweiß 2,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 48 % kcal
Fett 14,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mars, salted Caramel Icecream

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Mars, salted Caramel Icecream im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 265,0 kcal1.110,0 kJ 530,0 kcal2.220,0 kJ
Eiweiß 2,9 g 5,8 g
Kohlenhydrate 32,0 g 64,0 g
Fett 14,0 g 28,0 g
Broteinheiten 2,7 g 5,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mars, salted Caramel Icecream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mars, salted Caramel Icecream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 1 Glas Mars, salted Caramel Icecream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 565 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mars, salted Caramel Icecream

Wie viele Kalorien hat Mars, salted Caramel Icecream?

100 ml Mars, salted Caramel Icecream enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 530 kcal.

Welche Nährwerte hat Mars, salted Caramel Icecream?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mars, salted Caramel Icecream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mars, salted Caramel Icecream rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mars, salted Caramel Icecream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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