Sonstiges - Mars

mars protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 20,2 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 53 % kcal

Fett 11,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von mars protein

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 26.0 %

Nährwerte von mars protein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mars protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mars protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g mars protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mars protein

Wie viele Kalorien hat mars protein?

100 g mars protein enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat mars protein?

Je 100 g: 20,2 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mars protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mars protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mars protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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