Sonstiges - Mars

Mars Ice Cream Riegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 1 Stück: 133 kcal

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 48 % kcal

Fett 14,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mars Ice Cream Riegel

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 47.4 %

Nährwerte von Mars Ice Cream Riegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mars Ice Cream Riegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mars Ice Cream Riegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Stück Mars Ice Cream Riegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mars Ice Cream Riegel

Wie viele Kalorien hat Mars Ice Cream Riegel?

100 g Mars Ice Cream Riegel enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Mars Ice Cream Riegel?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mars Ice Cream Riegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mars Ice Cream Riegel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mars Ice Cream Riegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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