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Sonstiges - Migros

Marroni in Caramelsauce, Migros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 93 % kcal
Fett 1,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Marroni in Caramelsauce, Migros

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 92.5 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Marroni in Caramelsauce, Migros im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 222,0 kcal929,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 32,0 g
Fett 1,3 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 0,7 g
Broteinheiten 4,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marroni in Caramelsauce, Migros je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marroni in Caramelsauce, Migros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 100 g Marroni in Caramelsauce, Migros wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 237 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marroni in Caramelsauce, Migros

Wie viele Kalorien hat Marroni in Caramelsauce, Migros?

100 g Marroni in Caramelsauce, Migros enthalten 222 kcal (929 kJ).

Welche Nährwerte hat Marroni in Caramelsauce, Migros?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marroni in Caramelsauce, Migros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marroni in Caramelsauce, Migros rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marroni in Caramelsauce, Migros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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