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Maroni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ · 1 Packung: 170 kcal

Eiweiß 5,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 83 % kcal

Fett 0,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Maroni

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maroni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maroni im Detail

1 Packung Maroni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Packung Maroni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maroni

Wie viele Kalorien hat Maroni?

100 g Maroni enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Maroni?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 4,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maroni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maroni rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Maroni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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