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Maronenkrem - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.116 kJ

Eiweiß 1,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 95 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Maronenkrem

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 94.8 % Fett: 3.1 %

Nährwerte von Maronenkrem im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maronenkrem je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Maronenkrem abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Maronenkrem wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maronenkrem

Wie viele Kalorien hat Maronenkrem?

100 g Maronenkrem enthalten 267 kcal (1.116 kJ).

Welche Nährwerte hat Maronenkrem?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maronenkrem?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maronenkrem rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Maronenkrem zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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