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Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 5,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 20 % kcal

Fett 8,8 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 63.9 %

Nährwerte von Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen

Wie viele Kalorien hat Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen?

100 g Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marokko Salat, Mischsalat mit Hühnerbruststreifen, Kichererbsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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