Sonstiges - Dr. Almond

Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 14,7 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 5 % kcal

Fett 1,9 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung

Eiweiß: 73.2 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung

Wie viele Kalorien hat Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung?

100 g Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung?

Je 100 g: 14,7 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 18,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marokkanisches Fladenbrot, Backmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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