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Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 3,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 13,1 g 32 % kcal

Fett 10,8 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt

Wie viele Kalorien hat Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt?

100 g Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 13,1 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marokkanische Kirschpaprika, eingelegt mit Frischkäse gefüllt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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