Sonstiges - Eismann

Marmorküchlein, 15707 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 54 % kcal

Fett 19,2 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Marmorküchlein, 15707

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 40.8 %

Nährwerte von Marmorküchlein, 15707 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmorküchlein, 15707 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmorküchlein, 15707 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Marmorküchlein, 15707 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmorküchlein, 15707

Wie viele Kalorien hat Marmorküchlein, 15707?

100 g Marmorküchlein, 15707 enthalten 426 kcal (1.784 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmorküchlein, 15707?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 19,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmorküchlein, 15707?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmorküchlein, 15707 rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmorküchlein, 15707 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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