Sonstiges - Gut & Günstig

Marmorkuchen von gut und Günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 48 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Marmorkuchen von gut und Günstig

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Marmorkuchen von gut und Günstig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmorkuchen von gut und Günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmorkuchen von gut und Günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 436 kcal aus 100 g Marmorkuchen von gut und Günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmorkuchen von gut und Günstig

Wie viele Kalorien hat Marmorkuchen von gut und Günstig?

100 g Marmorkuchen von gut und Günstig enthalten 436 kcal (1.825 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmorkuchen von gut und Günstig?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmorkuchen von gut und Günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmorkuchen von gut und Günstig rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmorkuchen von gut und Günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 436 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 465 Minuten Krafttraining.

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