Sonstiges - Dr. Oetker

Marmor Muffins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

422kcal

1.767 kJ

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 44 % kcal

Fett 23,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Marmor Muffins

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 49.8 %

Nährwerte von Marmor Muffins im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmor Muffins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmor Muffins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 422 kcal aus 100 g Marmor Muffins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmor Muffins

Wie viele Kalorien hat Marmor Muffins?

100 g Marmor Muffins enthalten 422 kcal (1.767 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmor Muffins?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmor Muffins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmor Muffins rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmor Muffins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 422 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 450 Minuten Krafttraining.

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