Sonstiges - Dr. Oetker

Marmor Brownies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 55 % kcal

Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Marmor Brownies

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 55.5 % Fett: 37.2 %

Nährwerte von Marmor Brownies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmor Brownies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmor Brownies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Marmor Brownies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmor Brownies

Wie viele Kalorien hat Marmor Brownies?

100 g Marmor Brownies enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmor Brownies?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmor Brownies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmor Brownies rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmor Brownies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren