Sonstiges - Marmetube

Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 43,1 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 98.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich

Wie viele Kalorien hat Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich?

100 g Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich enthalten 183 kcal (766 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 43,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmetube, Erdbeerfruchtaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.

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