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Marmelade Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.071 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Marmelade Orange

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Marmelade Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmelade Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmelade Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Marmelade Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmelade Orange

Wie viele Kalorien hat Marmelade Orange?

100 g Marmelade Orange enthalten 256 kcal (1.071 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmelade Orange?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmelade Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmelade Orange rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmelade Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

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