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Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere

Wie viele Kalorien hat Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere?

100 g Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere enthalten 212 kcal (888 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmelade himmlisch fein , Erdbeere Johannisbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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