Sonstiges - Tante Klara

Marmelade Himbeere extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.092 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Marmelade Himbeere extra

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 97.1 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Marmelade Himbeere extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmelade Himbeere extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marmelade Himbeere extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Marmelade Himbeere extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmelade Himbeere extra

Wie viele Kalorien hat Marmelade Himbeere extra?

100 g Marmelade Himbeere extra enthalten 261 kcal (1.092 kJ).

Welche Nährwerte hat Marmelade Himbeere extra?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmelade Himbeere extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmelade Himbeere extra rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marmelade Himbeere extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren