Sonstiges - Maribel

Marmelade, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · Glas: 1.031 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Marmelade, Erdbeer

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Marmelade, Erdbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmelade, Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Marmelade, Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.031 kcal aus Glas Marmelade, Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmelade, Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Marmelade, Erdbeer?

100 g Marmelade, Erdbeer enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (Glas, 450 g) kommt auf 1.031 kcal.

Welche Nährwerte hat Marmelade, Erdbeer?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmelade, Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmelade, Erdbeer rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Marmelade, Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.031 kcal etwa 275 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1099 Minuten Krafttraining.

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