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Marmelade, Aprikose extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Marmelade, Aprikose extra

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 1.8 %

Nährwerte von Marmelade, Aprikose extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marmelade, Aprikose extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Marmelade, Aprikose extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Marmelade, Aprikose extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marmelade, Aprikose extra

Wie viele Kalorien hat Marmelade, Aprikose extra?

100 g Marmelade, Aprikose extra enthalten 252 kcal (1.055 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Marmelade, Aprikose extra?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marmelade, Aprikose extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marmelade, Aprikose extra rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Marmelade, Aprikose extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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