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Markklößchen-Topf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

183 kJ · 1 Dose: 350 kcal

Eiweiß 1,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 50 % kcal

Fett 1,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Markklößchen-Topf

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Markklößchen-Topf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Markklößchen-Topf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Markklößchen-Topf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Dose Markklößchen-Topf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Markklößchen-Topf

Wie viele Kalorien hat Markklößchen-Topf?

100 g Markklößchen-Topf enthalten 44 kcal (183 kJ). Eine Portion (1 Dose, 800 g) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat Markklößchen-Topf?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Markklößchen-Topf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Markklößchen-Topf rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Markklößchen-Topf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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