Sonstiges - KoRo
Mario Götze Pistazienschnitte - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
642kcal
2.688 kJ
Brennwertverteilung von Mario Götze Pistazienschnitte
Nährwerte von Mario Götze Pistazienschnitte im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 642,0 kcal2.688,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 16,0 g |
| Fett | 50,0 g |
| Salz | 0,04 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mario Götze Pistazienschnitte je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mario Götze Pistazienschnitte abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 642 kcal aus 100 g Mario Götze Pistazienschnitte wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 172 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 685 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mario Götze Pistazienschnitte
Wie viele Kalorien hat Mario Götze Pistazienschnitte?
100 g Mario Götze Pistazienschnitte enthalten 642 kcal (2.688 kJ).
Welche Nährwerte hat Mario Götze Pistazienschnitte?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mario Götze Pistazienschnitte?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mario Götze Pistazienschnitte rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mario Götze Pistazienschnitte zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 642 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 685 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.