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Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

260kcal

1.089 kJ

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 77.6 %

Nährwerte von Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus 100 g Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie

Wie viele Kalorien hat Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie?

100 g Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie enthalten 260 kcal (1.089 kJ).

Welche Nährwerte hat Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marinierte Garnelen, Knoblauch Petersilie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 277 Minuten Krafttraining.

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