Sonstiges - Not guilty
Marilyn Mallow vegane Marshmallows - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
329kcal
1.377 kJ · Stück: 16 kcal
Brennwertverteilung von Marilyn Mallow vegane Marshmallows
Nährwerte von Marilyn Mallow vegane Marshmallows im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 329,0 kcal1.377,0 kJ | 16,5 kcal68,9 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g | 4,0 g |
| davon Zucker | 69,0 g | 3,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,27 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 6,7 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Marilyn Mallow vegane Marshmallows je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Marilyn Mallow vegane Marshmallows abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Stück Marilyn Mallow vegane Marshmallows wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Marilyn Mallow vegane Marshmallows
Wie viele Kalorien hat Marilyn Mallow vegane Marshmallows?
100 g Marilyn Mallow vegane Marshmallows enthalten 329 kcal (1.377 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat Marilyn Mallow vegane Marshmallows?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marilyn Mallow vegane Marshmallows?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marilyn Mallow vegane Marshmallows rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Marilyn Mallow vegane Marshmallows zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.



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