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Marille, 70% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

180kcal

754 kJ · 1 Glas: 360 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Marille, 70% Frucht

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Marille, 70% Frucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marille, 70% Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Marille, 70% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 1 Glas Marille, 70% Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marille, 70% Frucht

Wie viele Kalorien hat Marille, 70% Frucht?

100 ml Marille, 70% Frucht enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 360 kcal.

Welche Nährwerte hat Marille, 70% Frucht?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marille, 70% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Marille, 70% Frucht rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Marille, 70% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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