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Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ · Teelöffel: 25 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 39,9 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 97.7 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus Teelöffel Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere?

100 g Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 15 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 39,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Maribel Fruchtaufstrich zuckerreduziert, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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