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Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 5,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 71 % kcal

Fett 9,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 71.3 % Fett: 23.1 %

Nährwerte von Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig

Wie viele Kalorien hat Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig?

100 g Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mariazeller Lebkuchenmischung, mit echtem Bienenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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