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Margherita Mini Pizza - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · Stück: 68 kcal

Eiweiß 10,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 54 % kcal

Fett 7,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Margherita Mini Pizza

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 28.3 %

Nährwerte von Margherita Mini Pizza im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Margherita Mini Pizza je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Margherita Mini Pizza abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus Stück Margherita Mini Pizza wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Margherita Mini Pizza

Wie viele Kalorien hat Margherita Mini Pizza?

100 g Margherita Mini Pizza enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Margherita Mini Pizza?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Margherita Mini Pizza?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Margherita Mini Pizza rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Margherita Mini Pizza zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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