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Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 32,2 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 28 % kcal

Fett 14,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream

Eiweiß: 36.3 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 35.5 %

Nährwerte von Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream

Wie viele Kalorien hat Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream?

100 g Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream?

Je 100 g: 32,2 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Marco Munch Crumblin' Cookies and Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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