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Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ · 100 ml: 52 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 88 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 8.3 %

Nährwerte von Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 ml Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt

Wie viele Kalorien hat Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt?

100 ml Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt enthalten 52 kcal (218 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Maracuja Nektar, Min 25% Fruchtgehalt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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