Sonstiges - Mondelez

Marabou, Nötchoklad - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ · Stück: 45 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 36 % kcal

Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Marabou, Nötchoklad

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von Marabou, Nötchoklad im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marabou, Nötchoklad je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Marabou, Nötchoklad abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Stück Marabou, Nötchoklad wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marabou, Nötchoklad

Wie viele Kalorien hat Marabou, Nötchoklad?

100 g Marabou, Nötchoklad enthalten 568 kcal (2.378 kJ). Eine Portion (Stück, 7.9 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Marabou, Nötchoklad?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marabou, Nötchoklad?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marabou, Nötchoklad rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Marabou, Nötchoklad zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren