Sonstiges - Mondelez

Marabou (Mjölkchoklad) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ · Stück: 49 kcal

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 44 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Marabou (Mjölkchoklad)

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von Marabou (Mjölkchoklad) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marabou (Mjölkchoklad) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Marabou (Mjölkchoklad) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Stück Marabou (Mjölkchoklad) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marabou (Mjölkchoklad)

Wie viele Kalorien hat Marabou (Mjölkchoklad)?

100 g Marabou (Mjölkchoklad) enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (Stück, 9 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Marabou (Mjölkchoklad)?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marabou (Mjölkchoklad)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marabou (Mjölkchoklad) rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Marabou (Mjölkchoklad) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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