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MapleWalnuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 25,1 g 39 % kcal

Fett 17,5 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von MapleWalnuts

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 61.0 %

Nährwerte von MapleWalnuts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MapleWalnuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MapleWalnuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g MapleWalnuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MapleWalnuts

Wie viele Kalorien hat MapleWalnuts?

100 g MapleWalnuts enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat MapleWalnuts?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 25,1 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MapleWalnuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MapleWalnuts rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MapleWalnuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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